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최근 우울, 불안 및 정신건강 문제로 힘들어하는 청소년들이 증가하고 있습니다. 장기화된 코로나19로 인해 생활 속 많은 변화가 일어났고 청소년들이 느끼는 어려움은 더 늘어나게 되었습니다. 학력저하로 입시나 진로에 대한 불안감이 증가하였고, 다양한 활동과 체험이 제한되면서 건강하게 스트레스에 대처하는 방법들도 줄어들었습니다.
지금은 그 어느 때 보다 나 자신과 주변 친구들의 마음건강 상태를 이해하고 유심히 살펴보아야 할 때입니다. 우리들의 마음건강 이야기 특별호에서는 나 자신과 주변 친구들의 마음건강을 지켜낼 수 있는 방법을 알려드립니다.
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